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9 Ejercicios de estiramiento que eliminan la asimetría del cuerpo y aceleran el metabolismo

¿Cuántas veces te has dicho: “El lunes me inscribiré en el gimnasio / comenzaré a andar en bicicleta / trotar por la mañana” y no cumpliste esta promesa? Nuestro cuerpo necesita actividad física para mantener la salud. Pero nos cuesta encontrar tiempo para practicar fitness o hacer ejercicios aeróbicos: el trabajo y las… 9 Ejercicios de estiramiento que eliminan la asimetría del cuerpo y aceleran el metabolismo