SALUD

Joven peruano que inventó galletas anti anemia está a punto de ganar concurso de History Channel

A 2 días de que se acabe el plazo de votaciones, Julio Garay le saca más de 640 mil votos de diferencia al competidor que le sigue. Julio entró al concurso gracias a su importante invención: galletas para combatir la anemia, bautizadas como «Nutri H». El alimento potencia los niveles de hemoglobina en la sangre, […]

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El arroz con huevo es uno de los 30 mejores platos de Latinoamérica. Le gana hasta al ají de gallina

El portal especializado TasteAtlas puso a este sencillo plato —según ellos, de origen chileno— por sobre varias deliciosas preparaciones del continente en su ranking. Y lo entendemos. Cuando hablamos de comidas y platillos exclusivamente latinoamericanos, hay miles de opciones que se nos vienen a la cabeza: el mole de Oaxaca, los patacones, el ají de gallina, el ceviche y los tacos, entre

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Tips para reducir la pancita generada por el estrés

Si formas parte del grupo de personas que pasan horas en el gimnasio y comen sano para bajar la pancita, pero no ves resultados: ¡puedes estar experimentando estrés! Un estudio de la Universidad de Carnegie Mellon (Pensilvania, EE. UU.) afirma: “llevar una vida agitada y sin control impide que la hormona cortisol cumpla sus funciones correctamente”, lo que

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Los pistachos reducen el estrés y ayudan al corazón. Son más que un aperitivo exquisito y elegante

Como semillas o en helados, los pistachos exigen ser uno de los protagonistas de una buena dieta. Puede que la mejor parte de tener que depender de los alimentos para mantener nuestras vidas a flote, es que esta fuerza vital que nuestra vitalidad requiere también está repleta de sabores y combinaciones con las que podemos

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Mujer muestra lo fácil que es perder peso con estos 10+ geniales cambios en la comida…

Perder peso es muy duro. Necesita dedicación, disciplina y trabajo duro, sobre todo con las tentaciones que nos rodean. Pero no siempre tiene que ser, tortas de arroz y miseria. Haciendo algunas sabias elecciones en los alimentos y preparándose de antemano, se pueden evitar miles de calorías ocultas y perder esos kilos que parece que

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No hay mayor ladrón de tu energía que un espacio desorganizado y lleno de basura. Así que… limpia, elimina y simplifica.

¿Habías pensado en que lo que hay a tu alrededor, perjudica en grave medida tu energía? Aquí te dejamos algunos tips: Las toxinas de la casa son: Objetos que ya no utilizas, ropas que no te gustan o no utilizas hace tiempo, cosas feas, cosas rotas, viejas cartas, notas, plantas muertas o enfermas, recibos/periódicos/revistas antiguos,

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Este camarero crea arte colorido en el café con leche usando tinte alimentario…

¿Alguna vez has querido practicar tu arte con el café pero no puedes permitirte malgastar todo ese espresso? El camarero de Las Vegas Mason Salisbury lo ha hecho, y por eso se le ha ocurrido una ingeniosa alternativa: usar tinte alimentario en lugar de café. En estas fotos puedes ver sus brillantes creaciones. Las hace

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Despertar por la mañana, el momento más duro para la persona con depresión…

La anatomía de la depresión es diferente, única y exclusiva en cada persona. Sin embargo, en medio de estos terribles laberintos privados de oscuridad hay un elemento coincidente: los síntomas de esta enfermedad son devastadores por las mañanas, cuando el día empieza y la persona se siente sin fuerzas, sin ganas, sin aliento… Para una persona

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