AUTOCONOCIMIENTO

Aunque mucha gente crea lo contrario, no lo necesitas: no es necesario tener una pareja para brillar con luz propia. Porque tú ya llegaste al mundo con una estrella en tu interior, es la misma que te guía en noches de oscuridad y ella quien, cuando así lo quiere y si se da la oportunidad, elige salir […]

Cuando la sinrazón y la adversidad golpean a las buenas personas, entonces el mundo pierde su rima y la vida su lógica. Sin embargo, lo que nunca perderá la gente de buen corazón es la esperanza: aunque la maldad nos hunda, será la bondad quien nos eleve, será esa cadena de oro que nos enlaza a todos

Las niñas que hoy ocupan parques y pupitres son las mujeres del mañana. Pero antes son las niñas de hoy y nada justifica que nos queramos comer a bocados su infancia para que en el futuro sean mujeres perfectas. Preparadas para ser madres, preparadas para llevar una casa, preparadas para moverse por el mundo, preparadas para

El Budismo es un camino de enseñanzas prácticas. Las prácticas Budistas, tales como la meditación, son un medio para que uno mismo se transforme, desarrollando las cualidades de conciencia, bondad y sabiduría. Si bien en el continente americano son muy pocas las personas que practican el Budismo, esto no significa que no tenga nada que

La lealtad es una práctica de la que muchos hablan y que todos dicen practicar. Sin embargo, cuando llega el momento de la verdad, todas estas palabras se desvanecen en el viento, porque la lealtad está  basada en el respeto y el respeto no es más que el fruto del amor, del cariño más sincero.

LAS ACTIVIDADES MANUALES GENERAN DOPAMINA, FAVORECEN EL ESTADO DE MINDFULNESS Y EL DAR VALOR A «LO PEQUEÑO Y LO COTIDIANO» La simplicidad es un lujo que debemos cultivar ahora más que en ninguna época. La sobreestimulación de la publicidad, los gadgets, la vida digital, han hecho que pasemos horas frente a un dispositivo consumiendo información, en

Todas las personas tenemos ego, pero la diferencia está en que uno los tienen más elevado que otros y eso en ocasiones puede generar una gran cantidad de problemas. Controlar el ego para algunos no puede ser tan fácil, es por ello que en esta ocasión te daremos a conocer un total de tres estrategias

La sociedad cada vez impone ciertos estándares para ser feliz en la vida, uno de ellos es que debes de tener una pareja para serlo, de lo contrario solo estarás triste. ¡Esto es mentira! 1. Solo tú eliges Cuando se está en una pareja siempre se tiene que hacer una negociación para elegir algo, ya

Es inevitable encontrar obstáculos que parecen siempre mas difíciles de superar conforme avanzamos en la vida. Incluso, sabiendo bien que aquello es solamente una pausa para encontrar las energías y retomar el camino. Así que, para recargarnos, debemos alimentar nuestra fuerza interior con dosis masivas de positividad, para empujar en alto nuestros niveles de confianza y autoestima. Aquí hay 6 frases que

En la cultura japonesa, la gente tiene un gran aprecio hacia la naturaleza y es muy importante el respeto y el ser amable con los demás. La cortesía y la apreciación de la naturaleza se reflejan en su idioma y en la creación de algunas palabras hermosas que nos son traducibles al español. 1. Itadakimasu